Correggi la postura mentre sei alla guida

Correggi la postura mentre sei alla guida

La maggior parte di noi trascorre molto tempo in macchina ed è importante prendersi cura della postura del proprio corpo durante la guida. La nostra postura tende a peggiorare nei viaggi più lunghi e questo può influire sulla salute e sulla sicurezza. Per i lavoratori...
Dieci fatti sul mal di schiena

Dieci fatti sul mal di schiena

Il mal di schiena colpisce circa l’80% degli adulti ad un certo punto della loro vita. Il nostro fisioterapista, Pablo, ci spiega come prenderci cura della nostra schiena e come la prevenzione sia davvero la cura migliore! 1. L’esercizio aiuta il mal di...
Distorsione di caviglia e Riabilitazione

Distorsione di caviglia e Riabilitazione

Se hai fatto sport o sei stato coinvolto nel calcetto occasionale del sabato sera, è probabile che ti sia slogato la caviglia ad un certo punto della tua vita. Le distorsioni di caviglia laterali (o esterne) sono una delle lesioni più comuni nello sport e spesso...
Lombalgia e Lombo-sciatalgia

Lombalgia e Lombo-sciatalgia

LOMBALGIA E LOMBO-SCIATALGIA: CONOSCIAMOLE E CONTRASTIAMOLE! DEFINIZIONE: La Lombalgia e la Lombo-Sciatalgia sono delle condizioni molto comuni e frequenti di dolore riferito alla regione inferiore del corpo. Con la prima si intende un dolore localizzato alla colonna...
Sicurezza & Salute

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Per prenderci cura della tua salute abbiamo creato un ambiente sterile e sicuro! COME?   SEGRETERIA SMART Triage Telefonico: Per fissare un appuntamento, compiliamo un questionario con delle domande preliminari rivolte al tuo stato di salute. In modo tale da...